快適化・エルゴノミクス
快適化・エルゴノミクス
昇降デスクにキーボードトレーを付ける｜下限の高さ・取り付け位置・配線で決める3つの基準
昇降デスクにキーボードトレーを付けると、下限まで下げたときに膝や肘掛けが当たったり、出し入れのたびにケーブルが引っぱられたりします。下限の高さ・天板裏の取り付け位置・配線の3基準で、昇降デスクに合うトレーの選び方を整理します。
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昇降デスクに合う椅子の選び方｜座面の高さ・肘掛け・立つ時間の扱いで決める3つの基準
昇降デスクの椅子は、固定デスクと同じ選び方だと下限の高さで脚が当たったり、肘掛けが天板にぶつかったりします。座面の高さの幅・肘掛けと天板下の干渉・立っている間の椅子の扱いの3基準で、昇降デスクに合わせる椅子の選び方を整理します。
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昇降デスクの足元を整える｜立ち作業用マットの選び方と置き方3つの基準
昇降デスクで立つ時間が増えると、足元の床が気になり始めます。床の素材と立つ時間で決める厚みと硬さ・立ち位置と椅子の逃がし場所から決める大きさ・座る時間との切り替えで決める置き方の3基準で、立ち作業用マットの選び方と置き方を整理します。
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在宅ワーク用オフィスチェアの選び方｜長時間作業の負担を減らす基準
在宅ワークで長時間座る人に向けて、オフィスチェアの選び方を座面・背もたれ・アームレスト・素材の4基準で整理。メッシュチェアやゲーミングチェアの向き不向き、買い替えずに座り心地を整える方法まで解説します。
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スタンディングデスクは必要か？導入前に知るべきメリットと選び方
スタンディングデスクの導入を迷う在宅ワーカー向けに、座りっぱなしの負担を見直す考え方と、昇降方式・天板サイズ・耐荷重など失敗しない選び方の基準、タイプ別のおすすめを解説します。